维生素B8是什么邸海灵小荷医典专家团副主任医师|河北医科大学第三医院 营养科三甲维生素B8又称生物素，化学名称为腺嘌呤核苷酸，是一种含硫的水溶性维生素，是人类所必需的营养物质之一。维生素B8是多种羧化酶辅基的成分，是许多羧化反应中羧基的载体，在将已消化的碳水化合物、脂肪、蛋白质转化成糖原的过程中发挥着必不可少的作用。维生素B8广泛存在于动植物组织中，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、小麦胚芽、大豆等。维生素B8具有多种作用，可促进脂肪代谢；辅助氨基酸、碳水化合物的代谢；维持皮肤正常功能；缓解肌肉疼痛；维持汗腺、皮肤、毛发等的正常生长等。*更新时间：2022-02-14*重要提示：科普内容不能作为疾病治疗依据，如有不适请前往正规医院就诊，根据个人情况科学治疗。值得信赖的医疗服务与内容平台Copyright©2022 xiaohe-jiankang.com 京ICP备19038866号-11京公网安备 11010802036762号
维生素B8是什么
