健脾祛湿养胃鹧鸪汤
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作者：
悦绣嫁衣
适合一家老少饮用的汤水。鹧鸪具有滋养补虚，开胃化痰，体虚乏力，失眠，养胃，小儿疳积，咳嗽痰多，百日咳。
用料
鹧鸪
1只
脊骨
干铁棍山药片
炒白扁豆
茯苓
石斛
去芯白莲
党参
北芪
蜜枣
姜片
盐
健脾祛湿养胃鹧鸪汤的做法步骤
步骤 1
鹧鸪，脊骨洗干净
步骤 2
干货浸泡一下，洗干净
步骤 3
鹧鸪，脊骨冻水下锅加姜片飞水，洗干净
步骤 4
所有材料放汤煲里面，加入洗干净的蜜枣，姜片，大火煲开，然后转小火煲1个半小时
步骤 5
加盐调味，可以喝啦。
菜谱创建时间：2024-04-13 22:51:23